Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
133 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 74,12g | Prot: 51,83g | Hh: 77,22g.
Aamiainen: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Селедка под Шубой, Чай с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Окей Манго, Салат Овощной со Сметаной, Волков Сосиски Вологодские. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|