Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 74,41g | Prot: 114,84g | Hh: 137,28g.
Aamiainen: Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, BioBio Roggenvollkornbrot. Lounas: Gartenkrone Cornichons, Rührei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: Krombacher Radler 0,0%, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hallo Pizza Gemischter Salat, Zeus Gyros, BioBio Roggenvollkornbrot, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Fürst Pückler Art, Milch (Vollmilch). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|