Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 61,58g | Prot: 63,91g | Hh: 104,58g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Хлебец. Lounas: Отруби Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Жареное Яйцо, Кабачок, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|