Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 42,36g | Prot: 70,41g | Hh: 86,71g.
Lounas: Победа Горький Шоколад 72%, Багет, Чизкейк, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пелядь. Päivällinen: Пелядь. Välipalat/Muut: Клубника, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guldena❤️
|