Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 48,25g | Hh: 75,57g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lounas: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Окрошка на Кефире, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние. Päivällinen: Клубника, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AleksandraVGB
|