Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 24,99g | Prot: 54,21g | Hh: 54,25g.
Lounas: Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette, Lidl Blanc de Poulet . Päivällinen: Pamplemousse (Rose et Rouge), Intermarché Pain Rustique, Carrefour Champignons de Paris, Auchan Salade Mélangée, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Naturalia Tofu Nature. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|