Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 72,77g | Hh: 198,64g.
Aamiainen: Mitakos Baklava, Mangos, Banane, Äpfel, Bananenbrot, Feinkäserei Frischkäse Tomate Basilikum, Metzgerfrisch Krustenbraten, Sauerteigbrot, Weißbrot. Lounas: Greenorganics Naturreis Mittelkorn. Päivällinen: Zucker, Extra Natives Olivenöl, Karotten, Zwiebeln, Kräuterseitlinge, Austernseitling, Purland Schweinemedaillons . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|