Päiväkirja - Heron Loureiro, 08 kesä 21

Profiili - Heron Loureiro | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Estou no 6° dia do Jejum Intermitente.
Escolhi o protocolo de 18 Horas, inicio as 18:00 até 12:00 do próximo dia.
Tem sido uma excelente experiência!!
E você conhece ou já fez esse Jejum? Convido a comentar a sua experiência com o Jejum Intermitente.

Näytä dieettikalenteri, 08 kesäkuuta 2021:

290 kcal

Rasva: 7,72g | Prot: 57,47g | Hh: 23,90g. Lounas: Spirulina. lisää...

6 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Boa tarde!! Uma ótima opção para perca de peso e pra quem quer ficar em déficit calórico. A minha experiência com o jejum é 💯 % maravilhosa,sempre faço a de 8/16 e obtive um bom resultado 😊boa sorte pra ti.

08 kesä 21 jäseneltä: Juliana Rodrigues 38

Show!! Obrigado pela força!!!

09 kesä 21 jäseneltä: Heron Loureiro


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Heron Loureiro

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Heron Loureiro, 08 kesä 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Heron Loureiro