Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 37,03g | Prot: 49,07g | Hh: 164,97g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Dijon Mustard, Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh). Päivällinen: Lentil Soup, Black Olives, Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Reduced Fat Milk, Dried Cranberries, Regular Coffee, Apple, Latte Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|