Päiväkirja - godiva raliaa, 09 kesä 21

abt 370 kkal tapi proteinnya 45gr <333
semuanya pan fried dengan 1/2 sdm minyak
ada ayam, sosis dan juga tahu yang dihancurin supaya kayak nasi wkwkwk 😆😆👍🏼

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2021:
1011 kcal Rasva: 28,43g | Prot: 55,01g | Hh: 135,80g.   Aamiainen: Goldenfil Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Champ Sosis Ayam, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Goldenfil Choco Crunchy, Es Buah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Bango Kecap Manis Light, ABC Kecap Asin. Välipalat/Muut: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mantul kak 
09 kesä 21 jäseneltä: anik 85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - godiva raliaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.