Päiväkirja - Rutrick, 09 kesä 21

Wünsche euch einen achtsamen Mittwoch 😌💕

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2021:
1595 kcal Rasva: 45,96g | Prot: 101,09g | Hh: 178,97g.   Aamiainen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Wiltmann Rein Rind Salami, Milkana Cremig Leicht, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Schrotbrot, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht. Lounas: VielLeicht Leberkäse, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Wassermelone. Päivällinen: Pomito Pizza & Pasta Sauce, King's Crown Sonnenmais, Edeka Schinkenheu, Edeka Baked Beans, Gut & Günstig Broccoli Tiefgefroren, Edeka Porree. Välipalat/Muut: Cupcake. lisää...
2241 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

47 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke.. 😊 Wünsche ich dir auch..  
09 kesä 21 jäseneltä: Running Stefan
Danke, dir auch, liebe Rutrick 🤗🌞🌱🌸 
09 kesä 21 jäseneltä: ALESяJA
Dir auch einen schönen sonnigen Tag liebe Ruth ☀️🤗 
09 kesä 21 jäseneltä: dirk___
Danke ,dir auch. 
09 kesä 21 jäseneltä: Jojodancer.
🙋‍♀️☕🌻🌻 
09 kesä 21 jäseneltä: schnorra
Dir auch, liebe Rutrick☀️💜🌷Mögest Du Dich heute auch an kleinen Dingen erfreuen🥰🍀☀️  
09 kesä 21 jäseneltä: Aslı.83
Dir auch du liebe 🖤 schick dir ne kleine Wolke. Hier duftet es nach Sommerregen 😊 
09 kesä 21 jäseneltä: nietsneknarf
Danke ihr Lieben, hatte gestern nach der Arbeit noch einen wundervollen Tag mit meinem Bruder. Genieße das gute Verhältnis zu meinen Brüdern sehr 😌🥰 
09 kesä 21 jäseneltä: Rutrick

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rutrick


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.