Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 22,88g | Prot: 103,35g | Hh: 96,17g.
Aamiainen: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Клубника. Lounas: Квас, Green Хлеб "Эйва с Живыми Зернами", Gallina Blanca Суп Куриный с Вермишелью, Филе Куриное Жареное на Масле. Välipalat/Muut: Exponenta High-Pro Дыня, Клубника, Haribo Маршмеллоу, Салат Айсберг, Евроопт Помидор, Филе Куриное Жареное на Масле. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaTereschenko
|