Päiväkirja - Smarto911, 09 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
125,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 40,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2021:
2732 kcal Rasva: 121,92g | Prot: 123,33g | Hh: 272,52g.   Aamiainen: ВкусВилл Кесадилья, Му-Му Оливье, ВкусВилл Кефир 1%. Lounas: Умалат Сыр Чечил Соломка, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Päivällinen: Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. Välipalat/Muut: Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Optimum Nutrition 100% Casein Protein , ВкусВилл Ролл "Цезарь". lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Smarto911


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.