Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2021
|
125,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 52,91g | Prot: 148,33g | Hh: 224,19g.
Aamiainen: ВкусВилл Сок Яблочный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Boombar Батончик Мюсли Клубника. Lounas: Мистраль Киноа с Чечевицей и Овощами. Päivällinen: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Välipalat/Muut: Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smarto911
|