Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 50,07g | Hh: 62,47g.
Aamiainen: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Lounas: Солянка Сборная Мясная. Välipalat/Muut: Паста Карбонара. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlinaVint
|