Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 8,20g | Prot: 3,83g | Hh: 30,38g.
Lounas: Alface, Berinjela Cozida, Purê de Batata Doce, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Araujo dos Santos
|