Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2055 kcal
|
Rasva: 98,02g | Prot: 112,07g | Hh: 179,64g.
Aamiainen: Babyfox Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lounas: Борщ, Valio Сметана 42%, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Жареная Говядина (Только Постное). Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Банан, Варенье, Valio Сметана 42%, Запеканка творожная с манкой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|