Päiväkirja - sedamutlu_, 09 kesä 21

akşam yemeği 17:24
• ızgara köfte
• bezelye haşlaması
• salata, yoğurt

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2021:
966 kcal Rasva: 53,64g | Prot: 45,86g | Hh: 78,60g.   Aamiainen: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lounas: Birşah Light Süt, Muz, Yeşil Elma. Päivällinen: Çokça Bezelye, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Domatesler, Marul, Salatalık (Kabuklu), Uzman Kasap Dana Izgara Köfte. Välipalat/Muut: Muz, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Kavrulmuş Badem İçi. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sedamutlu_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.