Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 46 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2568 kcal
|
Rasva: 134,55g | Prot: 114,46g | Hh: 220,46g.
Aamiainen: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Lounas: Морозко Green Овощные Котлеты, Vici Рыбные Палочки из Филе Тресковых Рыб. Päivällinen: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Välipalat/Muut: Морозко Green Овощные Котлеты, Vici Рыбные Палочки из Филе Тресковых Рыб. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikaabramenko228
|