Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 58,60g | Prot: 136,22g | Hh: 180,52g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Крупа Кукурузная, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Lounas: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белая Дача Сладкая Свекла, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Капуста Белокочанная, Куриное филе. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ашан Кабачок, Рыба запечённая кета. Välipalat/Muut: Йогурт домашний кокосовый, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Апельсин, Яблоко Зеленое, Запеканка с манкой на молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина0106
|