|
2-й белковый день. Жарко, есть не хочется совсем. Сильно не добираю того что надо бы съесть. Вчера осилила только половину. Привычный завтрак - омлет. Сегоднв 2 яйца (до этого было одно) и белок трех яиц (из пакета)+молоко 3,5%. На сковородке под крышкой.
|
450 kcal
|
Rasva: 13,07g | Prot: 71,00g | Hh: 9,47g.
Päivällinen: Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосятина. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Усы Чапаева
|