|
|
1332 kcal
|
Rasva: 24,24g | Prot: 23,02g | Hh: 257,15g.
Aamiainen: Клубника, Вода, Клубника. Lounas: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями. Päivällinen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Välipalat/Muut: Лаваш Армянский, Липтон Айс Ти Холодный Чай со Вкусом Арбуз Мята, Пепси Миринда Микс-Ит со Вкусом Клубники и Личи, Лаваш Армянский. lisää...
|
|
1164 kcal
|
Harjoitus:
ходьба - 1 tunti ja 10 minuuttia, Istuminen - 1 tunti, Laulaminen - 10 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 33 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|