Päiväkirja - dayeuzebio, 10 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2021:
1312 kcal Rasva: 58,88g | Prot: 83,17g | Hh: 112,30g.   Aamiainen: Pão Francês, Queijo Meia Cura. Lounas: Cenouras, Salada Crua, Vapza Peito de Frango Desfiado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Päivällinen: Manteiga, Pão Francês sem Miolo, Pif Paf Presunto, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Café com Leite Integral. Välipalat/Muut: Café com Leite Integral, Marilan Biscoito Maizena, Manteiga (com Sal), Pão Francês. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dayeuzebio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.