Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
137,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 86,35g | Hh: 251,16g.
Aamiainen: Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Marmitex . Päivällinen: Yoki Farofa Pronta, Tomates, Ovo, Tomates, Alface Americana. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|