Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2011
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 43,89g | Prot: 38,14g | Hh: 130,00g.
Aamiainen: Dark Chocolate, sugar, soy milk, coffee. Lounas: living lettuce, smoked salmon, everything bagel, neuf, cucumber, water, grapefruit. Päivällinen: cilantro, apple pie, godiva, Amy's Indian. lisää...
|
|
1742 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|