Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 43,69g | Hh: 62,89g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lounas: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Невские Берега Торт Леший, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|