|
Вау, а всего то надо было неподвижно сидеть по вечерам
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 10,98g | Prot: 86,10g | Hh: 79,33g.
Aamiainen: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Меридиан Мидии в Рассоле. Lounas: Равис Карпаччо из Курицы , Савушкин Продукт Кефир 0%. Päivällinen: Молочная Страна Сырок Творожный, Куриное Филе, Тестов Тесто для Пельменей . Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
В таком случае, клади свою руку в мою руку, и вперёд, преодолевать психологические отметки.
11 kesä 21 jäseneltä: Aquairendyk
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|