Päiväkirja - tiaavi, 11 kesä 21

327 kalori

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2021:
1416 kcal Rasva: 38,12g | Prot: 46,65g | Hh: 225,04g.   Aamiainen: Nasi Ketan (Ketan), Kelapa, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Gula Merah, Pisang, Nasi Ketan (Ketan), Lemet. Lounas: Tahu Goreng, Tropical Minyak Goreng Tropical, Kecambah, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tropical Minyak Goreng Tropical, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Selada Daun Hijau, Tempe, Ajinomoto Mayumi, Tropical Minyak Goreng Tropical, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada, ABC Saus Sambal, Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Välipalat/Muut: Buah Pir, Indomaret Roasted Almond, Buah Pir. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tiaavi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.