Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 77,71g | Prot: 48,37g | Hh: 156,35g.
Aamiainen: Oh Joy Oh Joy fruit and nuts bar. Lounas: El Fogoncito Taco al Pastor. Päivällinen: San Francisco Cocada, El Fogoncito Taco al Pastor. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|