Päiväkirja - yaz.garcía, 11 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
51,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2021:
1972 kcal Rasva: 76,84g | Prot: 69,74g | Hh: 248,68g.   Aamiainen: Pan Dulce, Arroz con Leche, Pan Dulce, Arroz con Leche. Lounas: Tacos de Barbacoa, Tacos de Barbacoa. lisää...
1264 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yaz.garcía


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.