Päiväkirja - Канатка2021, 12 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2021:
1055 kcal Rasva: 60,68g | Prot: 74,21g | Hh: 88,65g.   Aamiainen: Чай Несладкий, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, ПП Оладьи. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перловка с Белыми Грибами, Курица Терияки. Päivällinen: Сметана , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Клубника. lisää...
1754 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Канатка2021


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.