Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 72,75g | Prot: 62,85g | Hh: 179,57g.
Aamiainen: Родимая Сторонка Мороженое Рожок, Черешня, Milka Bubbles, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Lounas: Андерсон Картофель Фри, Пицца. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Haribo Драже со Вкусом Колы, Haribo Мармелад Мишки, Абрикос, Черешня, Пятерочка Сахар, Табрис Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..*Alina*..
|