Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 20,02g | Prot: 12,74g | Hh: 54,82g.
Aamiainen: Лимо Мороженое Классическое Белое, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lounas: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|