Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 48,62g | Prot: 47,39g | Hh: 112,35g.
Lounas: U Baguettes Précuites, U Cœurs d'artichauts, Tomates Cerises, Auchan Coleslaw, Monoprix Feta, Super U Blanc de Poulet. Päivällinen: Adélie Le Feuilleté Glacé Vanille, Vin Rosé, Carte D'Or Glace Vanille, Marque Repère Gratin Dauphinois à la Crème Fraîche, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite, Marie Gambas Marinées à la Provençale, U Baguettes Précuites, Tapenade. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|