Päiväkirja - abdulkadiratac, 12 kesä 21

170 gr Çavdarlı ekmek
4 xl yumurta
100 gr lor
Loru iki yemek kaşığı sıvıyağda az kızarttım sarımsak tozu karabiber tuz ekleyip az karıştırıp çok az sıcak su ekledim sonra yumurtaları koyup pişirdim en son da ekmeğin üstüne aldım güzel tarif deneyin arada

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2021:
2039 kcal Rasva: 84,88g | Prot: 118,84g | Hh: 194,50g.   Aamiainen: Ayçiçek Yağı, Yumurta, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Çiftliği Lor Peyniri, İHE Çavdarlı Sandviç. Lounas: Tavuk (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı. lisää...

43 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - abdulkadiratac


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.