|
😅👍
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 30,33g | Prot: 76,04g | Hh: 150,51g.
Aamiainen: REWE Paprika Salami, Marmelade, Buko Buko Skyr, Harzer Harzer Roller, Mehrkornbrötchen. Lounas: Buko Balance, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings, Mehrkornbrötchen. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Harzer Harzer Roller. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|