Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 76,16g | Prot: 55,55g | Hh: 147,79g.
Aamiainen: Edeka Beerenmischung, Lidl Joghurt Mild, Gmyrek Tex-Mex Mettwurst, Milch 1,5%, Hohes C Roter Multivitamin , Mischbrot, Fol Epi Classic. Lounas: Kühne Zigeuner Sauce, Bratwurst, Gemüsepfanne, Bofrost Bratkartoffeln. Päivällinen: Ei, Knorr Broccoli Cremesuppe. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|