Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 32,47g | Prot: 53,89g | Hh: 94,45g.
Aamiainen: Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Polvo para Preparar Bebida Sabor Ponche de Frutas, Herbalife Concentrado de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. Lounas: Tortillas de Maíz, Milanesa Empanizada, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|