Päiväkirja - Gatede, 09 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021

70,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg. Vielä jäljellä: 18,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2021:

2087 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

Painohistoria - Gatede