Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 68,63g | Prot: 81,92g | Hh: 131,90g.
Aamiainen: MacCoffee Маккофе, Bauer Йогурт С Наполнителем Вишня. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: ОСА Пельмени Мамины. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|