Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
140,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 83,69g | Hh: 69,85g.
Aamiainen: Aldi Mozzarella, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Putenbrustfilet, Ja! Deutscher Gouda, Margarine, Bio Bio-Brötchen Körnereck. Lounas: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere. Päivällinen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|