Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 70,51g | Hh: 42,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lounas: Капучино, Цезарь Салат. Päivällinen: Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ulia.Mish
|