Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 13,44g | Prot: 19,08g | Hh: 161,74g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel, Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos. Lounas: Bon-Ri Kochbeutel Reis, Schwarzer Pfeffer, Salz, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Kurkuma, Tomaten, Möhren, Gelbe Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|