Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 27,06g | Prot: 41,85g | Hh: 145,04g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 10%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сахар. Lounas: Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Клубника, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ShevelaIra
|