Päiväkirja - maxigato, 14 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2021:
180 kcal Rasva: 1,00g | Prot: 6,40g | Hh: 35,45g.   Lounas: Barilla Spaghetti N.5. lisää...
1336 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maxigato


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.