Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 14,90g | Prot: 91,66g | Hh: 77,36g.
Aamiainen: Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife NRG Té De Guaraná, Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Herbalife Proteina, Herbalife Batido. Lounas: Herbalife Proteina, Sabor Peruano Choclo en Grano, Palta, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Herbalife Batido, Herbalife Crocante de Proteína / Protein Crunch, Herbalife Proteina, Herbalife Batido. Välipalat/Muut: Herbalife Crocante de Proteína / Protein Crunch, Santa Catalina Avena. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mylena Verano
|