|
✨☕
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 78,85g | Hh: 181,99g.
Aamiainen: Tamal de Pollo, Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café. Lounas: Agua de Jamaica, Del Monte Ensalada Campesina, Arroz Blanco, Calabacitas, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Gamesa Galletas Maravilla, Lala Leche Semidescremada , Azúcar, Café, Queso Fresco, Calabacitas, Huevo Frito, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cachagool
|