Es war so ein produktiver Tag, ich kann sagen, dass ich nicht einmal Zeit zum Essen hatte. nur 200 Kalorien am Tag🤷♀️👌🏼
|
286 kcal
|
Rasva: 2,74g | Prot: 8,74g | Hh: 62,61g.
Aamiainen: Apple, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Regular Coffee. Päivällinen: Apple, Kaufland Scharfe Tomate, Kaufland Blattsalat Mix, Kühne Gurken, Erlenhof Kulturchampignons. lisää...
|
|
2562 kcal
|
Harjoitus:
Stepperi - 1 tunti, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 3 tuntia, Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 1 tunti ja 46 minuuttia, Imurointi - 5 minuuttia, Apple Health - 18 tuntia ja 9 minuuttia. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelia Belous
|