|
|
1402 kcal
|
Rasva: 67,25g | Prot: 65,05g | Hh: 140,28g.
Aamiainen: Putih Telur Matang, Kentang Rebus. Lounas: Bakwan, Gado Gado, Telur Rebus Lunak. Päivällinen: Melon, Sayur Campuran, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Välipalat/Muut: Pocari Sweat Pocari Sweat. lisää...
|
|
2618 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - joemarthinechandra
|