Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2021
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 109,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 23,26g | Hh: 90,88g.
Aamiainen: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. Välipalat/Muut: Gold Blend, Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt, Woolworths Banana. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CindyLeeA
|